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    管理層的情緒與壓力管理課程

    立即報名報名須知學生須知

    開課日期:

    • 2019年6月10日至6月24日 (截止報名:2019年5月29日)
    • 早班:上午10:00-1:00 或 晚班:晚上7:00-10:00
    • 逢星期一及五上課

     

    總學時:15小時 

     

    授課導師:陳志淳

     

    課程特色:

    在初階情緒與壓力管理的基礎上,本課程除了教導管理層學員一些比較進階的個人情緒與壓力管理技巧外,主要是教導學員主動打造幸福心情,建立良好心態和性情,從而減低情緒與壓力問題出現的機會。在對本身情緒與壓力管理有較好掌握之後,自然便可以更能理解員工所遇到的問題,教導學員一些比較深入的梳理員工情緒與壓力技巧,及如何處理和協助情緒不穩定的員工。課程亦會指導學員如何引導員工的情緒和壓力,以達成工作目標,以及如何構建一個正面的工作環境及和諧的員工關係,以減少工作上的情緒與壓力問題。

     

    教學內容:

    • 管理憤怒情緒
    • 如何停止擔憂
    • 改善情緒健康、克服心理障礙
    • 培育幸福快樂感
    • 預防職業倦怠
    • 協助員工管理情緒和壓力,處理情緒失控員工的現場技巧
    • 引導員工情緒以達成工作目標
    • 合理運用壓力推動工作表現
    • 建立正面工作環境及和諧員工關係
    • 建立良好工作與生活平衡

     

    入學條件:入學時須年滿18歲的澳門居民。      

    入學試:課程不設入學考試,如合符條件之報名人數超過招生名額,將由電腦抽籤決定入學資格。

    授課語言:廣東話

    學費:本澳居民學費全免。

    其他:本課程已納入“終身學習獎勵計劃”的項目

    出席率:學習期間,出席率達70%,成績合格者獲頒發證書。

    *本課程資訊如有遺漏或不完善之處,以澳門理工學院博彩教學暨研究中心解釋為準。

     

    報名方式:

    1. 可透過本中心網頁,網上進行報名;
    2. 曾就讀本中心課程之學生,可賜電2883 9648報名;
    3. 可親臨本中心接待處報名。

     

    錄取公佈:

    • 錄取結果以手機短訊通知,並可於中心網頁內查閱;
    • 若須入學試的課程,將個別以手機短訊通知報讀者入學試日期及時間。
    • 錄取資料可於中心網頁內查閱。

     

    報名/查詢:

    • 電話 : 2883 9648
    • 電郵: Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它
    • 網頁: http://gtrc.ipm.edu.mo
    • 地址:氹仔潮州街48-52號金利達花園地下
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